"Как и обещала, результаты.
Начну с того, что явной социофобии у Вас нет, но есть довольно высокая степень вероятности, тенденция. С другой стороны, это может быть связано с интровертированностью или просто застенчивостью, но на всякий случай имейте в виду ) Основными слабыми точками является тревога постфактум, то есть, вероятнее всего, после возникновения какой либо ситуации, актуализируется потребность как-то её переделать в уме так, чтобы она перестала быть тревожной, разрешилась (допустим, продолжение разговора с кем-то). Тревога при проявлении инциативы в экспертной ситуации из-за страха критики (здесь довольно высокие показатели, но, думаю, для человека такие моменты всегда травматичны).
По поводу защит и копинг-стратегий. Уточню, на всякий случай, что механизмы психологической защиты - это те приёмы - неосознанные, - к которым прибегает человек, стремясь уйти от сложной, болезненной ситуации. Наиболее вероятно, что в тревожных ситуациях Вы выбираете бессознательные психологические защиты, а не социально сформированные. То есть, грубо говоря, не решаете проблему, а уходите от неё. В частности, используя такие механизмы: проекция (перенос нежелательных в социальном плане качеств, которые присущи Вам, на других: не я чего-то не сделала, а он ленив, что-то в этом роде), компенсация (замена решение субъективно более сложных задач на более простые. Использование более простых и привычных поведенческих стереотипов в конфликтных ситуациях) и регрессия (то есть, поведение как в детстве: я не могу, не хочу, у меня не получится; детские реакции)."